别以为只有夏天你的小腿才会曝光哦,就算在秋冬季节,短裙,短裤也是时尚的你不可缺少的单品,那么你还会任由你的粗壮小腿肆意妄为吗?来看看这位达人瘦小腿的亲试N种方法吧,总有一种适合你哦。
大家好~
相信初中高中体育较好的mm都知道跑800米是家常便饭。开始很累,慢慢的,800米变的轻松,而我们的小腿也慢慢的强壮起来=
=…来看下我的小腿,

腿肚= =

脚踝还是细的~

不算粗也不算细,29cm脚踝19cm

本来没觉得什么,我162cm 45kg
上半身很瘦,下半身也算瘦啊但是啊但是,我亲爱的姐姐hll的25cm的小腿在我眼前晃啊晃的,在看看我这个有肥肉,又有点肌肉的小腿,给了我要减掉这强壮的小腿的决心。

来看下今天拍的小腿:

减小腿是减肥中比较难得一部分,特别是有点肌肉的小腿,如果不是动手术的话,过程长见效慢。但要减小腿的姐们不少,我的方法是瘦腿霜+按摩+一些小运动+瘦腿袜
腿围虽然减得比较少,明显的是腿肚往上了,小腿线条好看多了。

可能每个人体质不同,用了产品效果也不同,大家仅作参考~~