但并非宝宝一上火就要喝凉茶解决。春夏之交,气温越来越高,宝宝很容易出现上火的问题。专家提醒,儿童常见的“上火”表现有肺火、肝火、心火、胃火等多种,虽然都是上火,但原因却不一样,因此采用的调理方法也不一样。育儿专家指出,夏季宝宝上火不能随便喝凉茶。

但并非宝宝一上火就要喝凉茶解决。但并非宝宝一上火就要喝凉茶解决。但并非宝宝一上火就要喝凉茶解决。分清宝宝是什么“火”

在中医看来,小孩子属于“纯阳之体”,体质偏热,因此也更容易上火。但并非宝宝一上火就要喝凉茶解决,应弄清楚孩子上的是什么火。广东省第二中医院儿科主任医师陈可静表示,春夏之交,宝宝上火大多是“肝火”和“肺火”。由于春天肝气升发,一不小心升发过了就会造成肝火旺。成年人肝火旺表现在脾气暴躁,其实宝宝也不例外,比如有的宝宝一哭就哭个不停,有的宝宝动不动就发脾气,其实都是肝火旺盛的表现。除此之外,妈妈还会发现宝宝有眼屎多、睡眠不安稳等症状。此时,妈妈可以适当给孩子吃一些偏凉的食物,如煲些蝉衣,
钩藤水、菊花,夏枯草茶等帮助清肝火。

而宝宝的肺火旺则表现为患上鼻塞、咳嗽、流鼻涕等呼吸道方面的疾病。陈可静解释,春夏之交天气容易冷热变替,
尤其是早晚温差大,这种外界环境容易导致宝宝产生肺火。另外,宝宝本身脏腑功能较弱,容易遭受活跃的病菌感染。加上饮食不节,水分摄入较少,增减衣服不及时等,也是引发肺火旺的常见原因。去肺火的基本原则应该是清淡饮食、多喝水,可以适当煲些雪梨瘦肉水或金银花水给孩子喝。

宝宝上火暗示 6个部位要紧盯

专家:六种状况暗示宝宝是否上火