图片 1在重庆梁平,有上万人在练习太极拳。细细算来,他们的师傅、师公都是同一人—“杨氏太极拳”第六代传承人杨贤仁。11月27日,重庆市“好人在身边”微访谈暨梁平县“争做群众身边的好体育人”服务群众走进社区活动启动,梁平县“身边好体育人”杨贤仁登上舞台,与市民分享他与太极拳难以割舍的情缘。1hJ健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站

图片 24年免费教授市民打拳
徒子徒孙已有上万人杨贤仁出生于武术世家,在父亲影响下,他6岁接触太极拳。经过多年努力,他在同门师兄弟中崭露头角,成为“杨氏太极拳”第六代传承人中的佼佼者。好不容易成为高手,别人盼着能靠这身本事吃饭,杨贤仁却决定,要向梁平县全县群众免费传授这门绝技。“好东西就应该跟大家分享,让更多人受益。”在杨贤仁看来,武术有三个层次:会学、会教、会悟。学而熟练,教而精炼,悟而提炼,这也是太极拳“舍己从人”的武学宗旨。为让更多市民从打拳中收获健康,他决定,改变传统的收徒方式,向市民免费敞开大门。从2010年起,每天清晨,杨贤仁都会出现在县人民广场,不仅悉心教授市民拳法,还向大伙免费提供茶水。期间,他还走进农村院坝,为村民们创编了一套简易拳法,让大家能更快“上手”。跟着杨贤仁学习拳法的,很多是中老年人。如何让这门武术后继有人,吸引更多年轻人参与?为此,杨贤仁创编了24式简易太极健身操,并得以在全县中小学推广。同时,他还指导县职教中心老师创编了一套“书剑报国拳”,用于全校师生课间锻炼,既强身健体,又振奋精神,深受师生欢迎。粗略算下来,4年里,杨贤仁亲自教授的弟子有1200人。这些弟子又在各个社区、农村院坝、公园场馆建起教学点,免费为市民上课。如今,杨贤仁的徒子徒孙已达到上万人。今年,杨贤仁带着弟子们前往香港参加第十二届香港国际武术节,收获了43块金牌、41块银牌、19块铜牌,团体总分夺得第三名。4800余名志愿者“争做群众身边的好体育人”记者了解到,近年来,梁平县依托26个县级体育单项协会、33个老体协乡镇分会,联合全县330位学校体育教师和230名大学生村官等体育爱好者及志愿者,成立了梁平县全民健身志愿服务队,将健身活动、健身器材和健身技术送到了群众身边。各乡镇和机关企事业单位相继成立志愿服务分队,队员达4800余名。为响应市体育局开展的“争做群众身边的好体育人”主题实践活动,梁平县的体育志愿者们为老年人、青少年、长期机械作业人员开展科学健身知识讲座40余场次,帮助他们树立科学健身理念;他们还深入到社区、广场、街头、农村院坝、体育公园、登山步道等健身场所,义务指导体育活动500余次,指导群众科学健身。健身环境更整洁,群众健身方法也更为科学,如今,梁平县的305个村、36个社区的农村院坝、健身广场随处可见群众开展体育活动的身影。大家谈梁平县武术协会常务副主席兼秘书长温长生:杨贤仁义务授徒,美名远扬,爱心传递,精神可嘉。他的理想,就是让武术能够带给人们有所学、有所乐、有所获,他梦想的就是让每一个今天的学员都能成为今后的教员,让更多的人共享健康、共享体育、共享身心的快乐与人生的幸福。梁山街道清都村主任刘忠豪:如今,我们村参与锻炼的群众更多了,聚会打牌的少了,打架、吵架的没有了,我们成立了蔬菜、瓜果等生产合作社,家家户户白天忙生产、早晚打拳锻炼一下身体,我们就需要这样文明、和谐、健康、积极的氛围。